Obuv pro seniory by v první řadě měla být pohodlná a dostatečně stabilní. Vhodná je rovněž širší stélka, aby na nohách zbytečně nevznikaly otlaky. Dámy by se měly vyhýbat vysokým podpatkům a nosit maximálně boty na malém klínku. Jak pro muže, tak pro ženy je pak vhodná obuv ortopedická.
Vhodná obuv pro seniory
Lidé ve vyšším věku se často potýkají se zdravotními problémy. Jejich nohy jsou oteklé, unavené a bolavé. Seniory také často trápí spadlá klenba, kladívkové prsty nebo vbočené palce. Problém starší lidé mívají i se stabilitou. Obouvat by tak měli:
- dostatečně široké boty, ve kterých prsty mají volnost pohybu
- protiskluzovou obuv s přilnavou podrážkou, která snižuje riziko pádu
- podpůrnou obuv, která dostatečně fixuje nohu a chrání ji před podvrtnutím
- individuálně nastavitelnou obuv, která má zipy, šněrování, umožňuje měnit vložky
Tip pro vás: Vyzkoušejte obvazovou obuv. Má speciální zapínání na suché zipy a můžete si ji tak upravit podle potřeby. Využijete ji nejen po operaci a v případě, že máte na nohou obvazy, ale také pokud vás trápí oteklé nohy.
Speciální profylaktická obuv
Profylaktická obuv má za úkol udržet chodidla ve správné poloze. Zabraňuje vzniku defektů a deformací, zmírňuje bolest zad i kolen. Bývá měkce polstrovaná, bez vnitřních švů a je dostatečně široká. Vložit do ní můžete i speciální stélky.
Barefoot boty pro seniory
Senioři mohou nosit i barefoot obuv, která poskytuje dostatek místa pro prsty, je lehká a díky tenkým podrážkám stimuluje při chůzi chodidla. Ovšem pozor, ne pro všechny důchodce je tento typ obuvi vhodný. Vyplatí se tedy vše nejprve konzultovat s fyzioterapeutem nebo podiatrem.
Speciální tip na závěr
Kupte si boty s gelovou stélkou, které se přizpůsobí tvaru vašeho chodidla. Vaše nohy budou jako v peřince.
